Ishrana kod dijareje: Šta sme, a šta nikako ne sme da se jede ako imate stomačni virus
Nova 26.02.2024 | Autor: Nevena Dimitrijević
Bez obzira na to da li ste dijareju dobili od virusa ili trovanja hranom, ishrana je vrlo važna kod tog zdravstvenog problema jer neka hrana može da pomogne, a neka da odmogne.
Kada se desi dijareja, određena hrana koju jedete može pomoći vašem digestivnom sistemu da se vrati na pravi put. Ali pojedina hrana može produžiti ili pogoršati vaše simptome. Kada imate dijareju, recimo od stomačnog virusa, hrana koju jedete može biti ključna za brži oporavak. Stručnjaci preporučuju takozvanu BRAT ishranu. BRAT namirnice su: banane beli pirinač pire od jabuka tost od belog hleba Ove namirnice su blage i sa malo vlakana, tako da neće pogoršati
