Samo pet grama ove namirnice koju jede Đoković štiti jetru i štitnu Oporavlja skoro kao najbolji lek

Dnevnik 29.02.2024
Samo pet grama ove namirnice koju jede Đoković štiti jetru i štitnu Oporavlja skoro kao najbolji lek

​​​​​​​Preporučena dnevna doza ove plavo-zelene alge je oko pet grama, a može se postepeno povećavati do 10 grama dnevno

Njen sadržaj beta-karotena je skoro 30 puta veći od onog koji se nalazi u šargarepi, dnevna doza ove plavo-zelene alge sadrži više gvožđa od dve šolje spanaća i pokazala se efikasnom u zaštiti od štetnog zračenja. Ovo su samo neke od prednosti spiruline, alge koja raste u alkalnim jezerima i slanoj vodi. Zbog svoje otpornosti, može da izdrži i preživi ekstremne alkalne uslove veoma slane vode koja sadrži 30 grama do 270 grama soli po litru. Uz sve to, ova biljka je

Dnevnik »

Zabava, najnovije vesti »