Napravila malu promenu u životu, pa se prepolovila ,,Doslednost je bila ključna, ne morate u teretanu''

Kako sama kaže, nakon posla nikada nije uživala u vežbanju i nikada se nije osećala dobro nakon toga. Zaposlena kao radnik u kancelariji, Ketlin je odlučila da sebi postavi cilj da večernje sate provede šetajući pse sa suprugom, kao način da poveća svoju fizičku aktivnost. Doslednost je bila ključna u njenom planu. Počela je sa 4000 koraka dnevno, a sada redovno prelazi 10.000 koraka. Zapanjujuće, tokom dve godine, Ketlin je izgubila 81 kilogram. A post shared by