Radne navike koje pokazuju da ste u depresiji Važno je da ih prepoznate i da potražite pomoć na vreme!
Alo 10.03.2024
Kada su u pitanju simptomi depresije na radnom mestu, oni se često mogu neprimetno uvući, a mi često budemo strogi prema sebi umesto da prepoznamo šta se zaista dešava
Uporno osećanje beznađa, smanjeno uživanje u aktivnostima, promene u težini, problemi sa spavanjem, umor, osećaj bezvrednosti ili teškoće u koncentraciji su neki od simptoma depresije. Psihoterapeutkinja Šenon Garsija ističe da depresija može izgledati drugačije za svakoga. Neki ljudi možda nikada ne prepoznaju da se bore s depresijom jer i dalje funkcionišu kao vredni i pouzdani zaposleni. Postoji pet radnih navika koje mogu biti uobičajeni znaci latentne
