Najbolje vežbe s fitnes trakom za zategnutu figuru
Lepota i zdravlje 31.03.2024

Mnoge žene odavno su prešle sa vežbanja u teretani na trening sa elastičnim trakama kod kuće, jer njihova efikasnost iznenađuje čak i najzahtevnije ljubitelje fitnesa.
Izdvojili smo za vas najbolje vežbe s fitnes trakom koje će vam pomoći da zategnete celo telo. Odlična opcija da održite svoje telo u dobroj formi bez odlaska u teretanu je vežbanje sa trakom za fitnes. Ova sportska oprema pomaže u pružanju ne samo snage, već i kardio vežbi, a pritom ne zahteva veliki prostor za izvođenje vežbi. U nastavku slede najefikasnije vežbe s elastičnom trakom koje će vas dovesti u vrhunsku formu. A post shared by S O N i A ~ Pilates