Znatno povećava energiju: Sve više ljudi poseže za ovim zdravim napitkom
B92 pre 29 dana | ljepotaizdravlje.hr
Kako bi sprečili dehidraciju, glavobolju, gubitak koncentracije i suvu kožu, sve više ljudi poseže za ovim jednostavnim napitkom pre jutarnje kafe.
Ispijanju jabukovog sirćeta, limunade ili zelenog čaja na prazan stomak i mnogim drugim velnes trendovima kojima smo svedoci u poslednje vreme, odnedavno se pridružio još jedan – ispijanje čaše vode sa prstohvatom soli. Svi znamo koliko je konzumacija dovoljne količine vode neophodna za naše fizičko i mentalno zdravlje, a sada stručnjaci predlažu da jutarnju čašu vode obogatite zrncima soli za dodatne pogodnosti. Šta su elektroliti i zašto su nam potrebni?
