Започните дан са соком од цвекле: 10 разлога зашто је она добра за ваше здравље!
Курир 10.04.2024
Сок од цвекле садржи антиоксиданте, електролите и друга једињења која могу помоц́и у одржавању здравља срца и мозга.
Цвекла је луковичасто, слатко коренасто поврц́е које вец́ина људи или воли или мрзи. Није ново, али је у протеклој деценији добило статус суперхране. А ево и зашто: 1. Може помоц́и у снижавању крвног притиска Сок од цвекле може помоц́и у снижавању крвног притиска. Нитрати из сока од цвекле снижавају систолни крвни притисак код одраслих са хипертензијом. Нитрати су једињења у соку цвекле која се претварају у азот оксид у крви и помажу у ширењу и опуштању
