Ukusna namirnica može doprineti gubljenju kilograma

U pitanju je grčki jogurt. – Grčki jogurt je prepun je proteina, probiotika i esencijalnih hranljivih materija i ima jedinstvenu kombinaciju svojstava koja ga čine odličnim za kontrolu težine – rekla je ona za "Gloucestershire Live", a prenosi N1. Bilande je ukazala na studiju iz 2021. koja se bavila efektima mlečnih proizvoda na nivo šećera u krvi nakon obroka. – Rezultati ove studije su ništa manje nego izvanredni. Grčki jogurt, kada se konzumira sa ugljenim