Ova tri jela sa roštilja možete jesti bez griže savesti Evo kako da uživate u proslavi prvog maja, a da ne ugrozite svoje zdravlje!
Alo 01.05.2024
Ako Prvi maj koristite kao dan za pauzu od zdravih navika u ishrani, važno je da znate kako da uživate u roštilju bez griže savesti
Roštilj često podrazumeva masno i teško meso, a zaslađeni sokovi i alkohol dodaju "prazne kalorije" koje mogu negativno uticati na zdravlje i osećaj sledećeg dana. Ipak, moguće je imati porodično okupljanje sa zdravijim i izbalansiranim obrocima, čak i uz roštilj. Kada je reč o pićima, umesto zaslađenih sokova i alkohola, možete se odlučiti za čašu vina ili limunadu bez šećera. Na taj način možete uživati u proslavi Prvog maja, a da pri tome ne žrtvujete svoje
