Доктори упозоравају Ако спавате у овом положају, скратићете себи живот за неколико година
Ало пре 10 дана
Спавање на боку је најчешћи положај у ком људи спавају, али постоје здравствене импликације за одређене особе у зависности од тога да ли спавају на левој или десној страни
Колико вас заиста обраћа пажњу на положај тела током спавања? Међутим, положај у ком спавамо може да има дубоке последице не само на квалитет сна, већ и на дугорочно здравље. Заиста, у најгорем случају, лош положај у току спавања може полако да нас убија. Иако положај спавања може да утиче на стања као што су деменција и срчане болести, истраживања су ограничена и углавном се фокусирају на болове и нелагоду. Семи Марго, клинички физиотерапеут, стручњак за
