Фитнес тренер открива: Како да једете чоколаду а да се не угојите, само овако је здрава

Персонлани тренер открио је начин како да уживате у чоколаду, а да се не угојите! Чоколаду нема ко не воли, али ако је превише једете можете да набаците који килограм вишка. Један персонални тренер поделио је савете како да једете чоколаду, а да се не угојите. Висок садржај шец́ера и калорија у чоколадним производима коси се са жељама да будете фит и здрави, што даље доводи до осец́аја кривице и фрустрације. Персонални тренер Џејсон Вишнефске открио је да црна