Koje jabuke su najzdravije? Jedna vrsta je odlična za živce i san!
Svet plus pre 22 dana | svetplus.com
Da li ste se zapitali koje jabuke su najzdravije? Zelene, žute ili crvene... Jedna vrsta je odlična za živce i san kažu nutricionisti.
Jabuke su omiljeno voće koje se konzumira tokom cele godine. Raznolike su u sortama, ali koja je najomiljenija? Većina ljudi bira jabuke prema boji njihovog ploda. Ipak, postavlja se pitanje koje boje jabuka su najbolje za zdravlje: crvene, žute ili zelene? Iako se može činiti da se nutritivni sastav ne može odrediti samo na osnovu boje ploda, nutricionisti ističu da postoje pokazatelji koji ukazuju na to koliko je koja sorta dobra za zdravlje. Prema ruskoj
