Ovih šest zabrinjavajućih simptoma pokazuju da konzumirate previše soli
B92 pre 27 dana | Index.hr
Teško je zamisliti da se u većinu jela ne dodaje so, jedan od najpopularnijih i najčešćih začina koji se koriste širom sveta.
Ovo su najčešći pokazatelji koji ukazuju na to da u svojoj ishrani konzumirate previše soli. Preterana i učestala konzumacija soli može uzrokovati visoki krvni pritisak koji je jedan od glavnih uzročnika razvoja bolesti srca, moždanog udara i problema s bubrezima. So zadržava vodu u krvotoku, povećava volumen krvi i stvara veći pritisak na krvne sudove, prenosi Health Shots. Konzumiranje previše soli može uticati i izazvati osećaj jake žeđi. Do ovoga dolazi zato
