Zdravlje arhiva vesti 28.05.2024

Prema smernicama za zdravu ishranu, ribu treba jesti najmanje dva do tri puta nedeljno. Skuša je izvrsna namirnicaizuzetnih nutritivnih svojstava ključnih za rast i održavanje mišićne mase. Takođe je bogata omega 3 masnim kiselinama, takozvanim “dobrim… »

Menstrualni ciklus još uvek je neprijatna tema za razgovor za više od polovine anketiranih pripadnica ženskog pola, zaključak je velikog međunarodnog istraživanja o menstruaciji koje je predstavila kompanija dm drogerie markt. Ovo opsežno istraživanje… »

Kada je u pitanju prevencija i lečenje mamurluka, postoji mnogo ideja sličnih alhemiji. Postoji mnogo saveta i predloga za lečenje mamurluka, od banana, vode sa elektrolitima, analgetika i saune, ali ljudi često završe sa glavom ispod jastuk i rečenicom… »

Povremeni post, takođe poznat kao vremenski ograničeno konzumiranje hrane, je rastući trend u svetu. Neki ga smatraju idealnom opcijom za mršavljenje, ali ova metoda nije baš najbolja opcija za vaše zdravlje. Prema pisanju Eating Well-a, neki oblici… »

Društvenim mrežama se kao požar širi post sa bizarnim savetom da ljudi koji osete simptome srčanog udara treba da kašlju vrlo snažno više puta. Povodom istoimenog saveta za "Blic" se oglasio naš kardiohirurg prof. dr Miljko Ristić, koji napominje da se… »

Hrana koju jedemo ima značajan uticaj na naše zdravlje, posebno na način na koji naše telo podnosi šećer. Redovna konzumacija određene vrste hrane može dovesti do insulinske rezistencije. Ako znamo koje namirnice doprinose ovim problemima, to nam može… »

Vest da se povlači Z' dežele sendvič sa šunkom od 500 grama sa rokom upotrebe 31. maja 2024. godine, zbog utvrđene bakterije Listeria monocitogenes, uznemirila je danas javnost. Kako je saopšteno u Državnom inspektoratu Hrvatske reč je o šunki… »

Prepreke sa kojima se suočavaju mnoge žene od pokušaja začetka trudnoće, pa sve do porođaja, mogu biti jako demotivišuće i stresne. Nije nimalo neuobičajeno da potpuno zdrave žene imaju problema da ostanu u drugom stanju, a to se može pripisati mnogim… »

Trešnje su dobar izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K i minerala kalijuma, kalcijuma, gvožđa, bakra, mangana, magnezijuma, fosfora i cinka, ali - ne treba preterivati. Čest je osećaj da kada pojedemo jednu više ne možemo da stanemo, ali stručnjaci… »

Anemija ili malokrvnost je uzrokovana smanjenjem broja crvenih krvnih zrnaca - eritrocita ili količine hemoglobina. To može biti uzrokovano gubitkom krvi, oslabljenom proizvodnjom krvnih zrnaca, njihovom pojačanim razgradnjom ili kombinacijom svih… »