Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 06.06.2024

Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovno jedu voće imaju smanjen rizik od određenih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes tipa 2. Voće sadrži prirodni šećer ali i brojne vitamine, minerale, antioksidante, vodu i vlakna — sve… »

Na tržištu ima mnogo benzodijazepina, koji se međusobno razlikuju po snazi i brzini delovanja. Lako je moguće da vam pojam benzodijazepin nije poznat, a da istovremeno imate neki iz te klase lekova u kućnoj apoteci ili na noćnom ormariću. Problem… »

Banana je jedna od najpopularnijih vrsta voća u kojoj uživaju odrasli i deca. Slatkastog su ukusa i mogu se kombinovati u različitim jelima, ali se mogu jesti i samostalno. Kao hrana, uobičajeni su izbor mnogih pojedinaca koji redovno vežbaju, a dve… »

Konzumiranje vode je veoma važno za različite procese u organizmu, a u poslednje vreme posebno se ističe važnost ispijanja čaše vode čim se probudite. Ipak, koliko je to zapravo istina? Nutricionistica i viša direktorka globalnog kliničkog… »