Извор: Б92/Здравље архива вести 09.06.2024

Супротно популарном веровању, ходање 10.000 корака дневно није чаробан трик за мршављење и заправо се не препоручује онима који имају вишак килограма и болове у коленима. Препоруке за вежбе обично се фокусирају на трајање… »

Кофеин је активни састојак неких од наших омиљених пића и има снажан ефекат на људе. Природно је ту у вашој јутарњој кафи и шољици чаја или се додаје вашем омиљеном енергетском напитку и многим популарним безалкохолним… »

Познато је да суплементи служе да надокнаде недостатак одређених хранљивих материја и тако побољшају наше здравље, али оно што није толико познато јесте да их не треба узимати без препоруке стручњака. Клинички консултант Хави… »

У Србији и данас траје топлотни талас, који траје од четвртка. Институт за јавно здравље Србије "Др Милан Јовановић Батут" издао је упозорење на температуре које могу бити потенцијално опасне по здравље људи у 10 градова… »

Ден Бутнер је провео две деценије проучавајући дуговечност у Плавим зонама, деловима света са највећом концентрацијом стогодишњака. Истраживао је који фактори продужавају животни век и дошао до закључка да усвајање здравих… »

Високе температуре представљају проблем за многе људе, а ми вам преносимо неколико савета како лакше да пребродите сунчане дане који су пред нама. Доктор Небојша Јосиповић из Хитне помоћи рекао је за РТС да високе температуре… »