Pet vrsta voća koje mogu da ubrzaju metabolizam
Ekapija pre 2 dana
Ilustracija (Foto: Christian Jung/shutterstock.com) Voće je fantastičan dodatak svakoj ishrani, osim odličnog ukusa, nudi brojne zdravstvene prednosti.
Puno je esencijalnih hranljivih materija, antioksidanata i vlakana koji pomažu u čišćenju tela, ubrzavaju metabolizam i podstiču gubitak težine, prenosi Index.hr. Uključivanjem određenih vrsta voća možemo čak da poboljšamo prirodne procese detoksikacije u telu, ubrzamo metabolizam i gubitak težine, smatraju dijetetičarka i nutricionista Paula Dobrih i dr Kubanič Takirbašev. Izabrali su najbolje opcije. Papaja Bogata vlaknima, papaja pomaže u poboljšanju probave i
