Ову храну треба јести сваки дан: "Одржава ум бистрим као код 18-годишњака"
Б92 12.07.2024 | Индекс.хр
Лекари и научници неуморно трагају за начинима који би могли да спрече деменцију код старијих.
Докторка Кели Кара с Универзитета Туфтс у САД каже да је први корак правилна исхрана. Истиче да је посебно важна храна коју можемо да нађемо на свакој пијаци, чак и у продавници. "Кумулативни учинак исхране током времена повезан је с развојем наших когнитивних способности", изјавила је докторка. Према њеним речима, материје које су здраве за мозак налазе се у свежем зеленом поврћу. Стога подстиче људе да ту храну једу сваки дан. "Свеже зелено поврће помаже
