Namirnice koje nije poželjno kombinovati Otežavaju varenje, nadimaju
Dnevnik 12.07.2024 | Ostalo
Moguće je da ćete u ovom članku pronaći upravo namirnice koje najviše volite da kombinujete, ali evo zašto to nije baš najbolja ideja.
Kako bi vaše telo bilo u mogućnosti da usvoji sve nutritivne vrednosti namirnica, kao i da iskoristi prekopotrebne vitamine, minerale, te antioksidanse, dobro je da znate kakvu hranu ne bi trebalo kombinovati, odnosno jesti zajedno. Pored toga, ako hranu i namirnice uparujete na ispravne načine, olakšaćate i probavu, što će vas rešiti mnogih problema vezanih za želudac i creva. 1. Voće i meso. Ustvari, voće nije poželjno kombinovati sa bilo kojom drugom namirnicom,
