Ovu namirnicu treba u potpunosti da izbacite iz ishrane: Nema nikakvu vrednost

Konzumiranje ultra-obrađene hrane često može dovesti do većeg rizika od razvoja zdravstvenih stanja kao što su demencija, dijabetes tipa 2 i bolesti srca, prema Američkom medicinskom udruženju. Džinan Bana, profesorka ishrane, govorila je za CNBC o ultra-prerađenoj hrani i rekla da ograničava njen unos, a posebno jednu vrstu hrane. „Neke ultra-prerađene namirnice nikada ne bih konzumirala, kao što su sokovi sa dodatkom šećera“, navela je ona. Ona je objasnila da