Овај напитак сви имамо у кухињи: Односи килограме, убрзава метаболизам, али је и лош за једну групу људи

Укључивање јабуковог сирћета у вашу исхрану може бити ефикасан начин да подржите своје циљеве губитка тежине, кажу стручњаци. Нека истраживања показују да испијање мале количине јабуковог сирћета пре оброка може помоћи у сузбијању апетита, смањењу уноса калорија и побољшању варења. Дијететичар и нутрициониста Кетрин Гервасио је детаљније објаснила како јабуково сирће може помоћи у губитку масти и килограма. "Постоји много начина на које јабуково сирће