Ово пиће је боља опција од воде током великих врућина

Међутим, један стручњак је открио које је пиће боља опција од воде током борбе против топлотног таласа. Према др Наташи Фернандо из Медицхецкс-а, млеко ће вас хидрирати више од воде. Шећер, протеини и масти у млеку успоравају брзину којом ваш стомак празни течност, што вам помаже да дуже останете хидрирани. – Млеко такође садржи натријум, који омогућава вашем телу да задржи воду, што помаже у нивоу хидратације – објаснио је др Фернандо. То није само кравље