Већина људи почиње дан са њима – намирнице које не треба јести на празан стомак

Н1 Инфо 20.08.2024  |  Аутор: индекс.хр
Већина људи почиње дан са њима – намирнице које не треба јести на празан стомак
Подели : Није свеједно шта прво уносимо у тело. Доручак је кључни оброк који даје енергију за остатак дана. Међутим, није свеједно шта прво уносимо у тело. Међу намирницама које се сматрају најштетнијим за конзумирање на празан желудац су сви пекарски производи направљени од квасца. Према речима лекара, таква храна иритира стомак и изазива прекомерно стварање гасова. Такође, шец́ер који се налази у пекарским производима повец́ава ниво инсулина у крви.

Повезане вести »

Кључне речи

Коментари

Здравље, најновије вести »