Пет чињеница о газираној води које нисте знали, трећа ће вас шокирати
Телеграф 22.08.2024 | Телеграф.рс/ПР
У време врућих летњих дана, сви тражимо освежење. Иако сте вероватно много пута чули, вода чини око 72% тежине људског тела, али оно што можда нисте знали је да се мозак састоји чак од 95% воде!
Чак и блага дехидрација може узроковати главобољу, умор, летаргију и губитак концентрације. Недовољан унос течности може проузрокавати бол у мишићима или леђима, затвор, лош задах итд. Еуропеан хидратион институте објавио је научну студију (аутори Маугхан, Галловаи и др.), која је истраживала учинак хидратације 13 различитих пића, укључујући газирану воду, успостављањем индекса хидратације сваког пића (БХИ, енгл. Баи Хеалтх Индекс). Закључак студије је да
