Uobičajena noćna greška rapidno ubrzava starenje lica i pojavu dubokih bora; Evo šta kažu doktori, kako da podmladimo kožu

Dr Alison Kolvil, lekar opšte prakse i lekar estetske medicine na klinici Ejveri u engleskom Lemingtonu, tvrdi da položaj u kome spavamo i te kako može da utiče na izgled naše kože. Naime, duboke bore se stvaraju brže kada spavate na boku! "Ljudi koji spavaju na boku često primećuju dublje bore od nosa do usta, linijice oko očiju, duboe tragove starenja u predelu obrva i grudnog koša", ističe dr Kolvil. "Spavanje na leđima je najbolji položaj za spavanje ako želite