Доктор разбио највећи мит о млеку, па изазвао општу панику на мрежама
Мој Нови Сад 04.09.2024

Млеко се већ деценијама сматра кључним савезником у изградњи јаких костију, посебно због високог садржаја калцијјума.
Генерације су одрастале уз уверење да је чаша млека дневно неопходна за здраве кости и зубе. Међутим, један лекар тврди другачије. Др Каран Рај који је на друштвеној мрежи Тик Ток често дели савете о здрављу и разбија митове, новим видео снимком изазвао је буру реакција. Наиме, др Каран Рај тврди да млеко заправо не утиче на јачање костију код одраслих. – Због прекомерног конзумирања млека одрасли могу да пате од надутости или дијареје, а никако не јачају кости











