Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 23.10.2024

Konzumiranjem proteina uz svaki obrok i posle treninga, kao i integralnih žitarica i antioksidanata, pomažete vašim mišićima da se oporave, ojačaju i ostanu jaki i zdravi. Usvojite najbolje navike u ishrani da ojačate mišiće nakon 50. godine… »

Znamo da je dobar san izuzetno važan, ali i sa tim se može preterati. Kvalitetan san je nesumnjivo jedna od najvažnijih stvari za mentalno, ali i fizičko zdravlje i kvalitet života. Njime punimo baterije za novi dan, poboljšavamo kognitivne… »

Krompir je zapravo impresivan izvor brojnih hranljivih materija. Odličan je izvor nekoliko vitamina i minerala, uključujući vitamin C, vitamine B, magnezijum, gvožđe, fosfor, kalijum i bakar. Oni zajedno rade na podršci imunitetu, zdravlju kostiju… »

Britanska regulatorna agencija za lekove i zdravstvenu zaštitu (MHRA) odobrila je danas lek Kisunla za Alchajmerovu bolest, ali vlada ga neće platiti nakon što je nezavisna agencija za nadzor rekla da lečenje nije vredno troškova za poreske… »

Svake godine od 2004. godine, Radna grupa za životnu sredinu, neprofitna organizacija koja ima za cilj da učini životnu sredinu zdravijom, rangira neorganske proizvode sa najviše ostataka pesticida. EVG analizira podatke Ministarstva poljoprivrede SAD… »

Ako patite od povećenih vrednosti šećera u krvi, tokom zimskih meseci treba da budete posebno oprezni. Čak i kada imate sve pod kontrolom, mnogi dijabetičari su primetili da im je nivo šećera u krvi viši nego inače tokom zimskih meseci. Za to… »