100 dana sam jeo sladoled, slatkiše i pio viski: Posle toga nisam prepoznao svoje telo, uradio sam krvnu sliku
Mondo pre 3 dana | Tamara Veličković
Fitnes bloger je uspeo da izgubi 15 kg, ali nikome ne preporučuje ponavljanje izazova.
Entoni Hauard Krou, 32-godišnji fitnes blog iz SAD, odlučio je da na sebi isproba neobičan eksperiment. Entoni se pitao da li može da smrša bez zdrave ishrane, ali da održava dnevni kalorijski deficit. Došao je na ideju da 100 dana jede samo sladoled, slatkiše i pije alkohol. Svakog dana, Entoni je unosio oko 2.700 kalorija dnevno: 2.000 kalorija od sladoleda, 500 od slatkiša i oko 200 od viskija. Možda mislite da je ovo dijeta iz snova, ali tako monotona dijeta od
