Kombinovana terapija protiv noćnih mora i vrištanja u snu uključuje akord C69
RTS 02.11.2024
Koristeći neinvazivne tehnike za manipulisanje našim emocijama, moguće je smanjiti užase koji nas muče tokom snova, i koji nas teraju da nekada vrištimo noću.
Studija sprovedena na 36 pacijenata kojima je dijagnostikovan poremećaj noćnih mora pokazala je da je kombinacija dve jednostavne terapije smanjila učestalost njihovih problema. Naučnici su pozvali volontere da svoje najčešće noćne more prepišu ali tako da ih izmene i imaju srećan kraj. Takođe, naučnici su im, dok su spavali, puštali tihu muziku koja je pre toga bila povezana sa prijatnim iskustvima. „Postoji veza između emocija koje se doživljavaju u snovima i
