Zdravlje arhiva vesti 03.11.2024

Stručnjaci već dugo upozoravaju da budemo oprezniji u kuhinji, jer način kako peremo suđe, pa čak i vrsta daske za sečenje, kašika ili mutilica koju koristimo, potencijalno ugrožava zdravlje. Međutim, postoji specifičan pribor koji mnogi od nas imaju u… »

S obzirom na predstojeću sezonu prehlade i gripa, jedan od najjednostavnijih načina za jačanje imunološkog sistema je unos minerala i vitamina, tačnije, dovoljnih količina cinka. To je mineral koji je korisno konzumirati tokom cele godine, posebno kada… »

Dijabetes je hronični, neizlečivi sistemski poremećaj metabolizma koji se karakteriše hiperglikemijom - trajno povišenim nivoom glukoze (šećera) u krvi. Dijabetes nastaje usled prestanka ili nedovoljnog lučenja insulina, hormona koji se stvara u… »

Problemi s plućima mogu znatno da utiču na celokupno zdravlje i kvalitet života, zbog čega je važno da pazimo na ono što konzumiramo, uključujući dodatke ishrani. Iako neki dodaci ishrani obećavaju dobrobiti za disajni sistem, drugi mogu nenamerno da… »

: Ove nedelje pojavile su se zabrinjavajuće informacije o bezbednosti konzervi tunjevine, nakon što su testovi na 150 konzervi kupljenih u pet različitih zemalja pokazali da polovina sadrži nivoe žive iznad preporučenih granica. Istraživanje koje su… »

Stvaranje imuniteta moglo bi da objasni zašto se majke retko razbole, ali postoji još jedna veoma interesantna teorija za ovu "supermoć". Ponekad se čini da majke imaju „supermoći“, što se, između ostalog, vidi i u činjenici da većina njih retko… »

Zdravlje creva je povezano sa gotovo svim drugim aspektima našeg blagostanja. Zdrav crevni sistem može igrati posebno važnu ulogu u gubitku težine. Da bi crevna mikrobiota bila u najboljem mogućem obliku, ključno je održavati pravilnu ishranu. Mnoge od… »

Nagla povećanja nivoa šećera u krvi mogu da se dogode lakše nego što većina ljudi misli, a često ih podstiču svakodnevne navike. Kada šećer u krvi naglo poraste može doći do pada energije, pojačanog osećaja gladi i do razvoja insulinske rezistencije… »

Zdravlje probavnog sistema često dolazi na drugo mesto. Međutim, pravilna ishrana bogata dijetalnim vlaknima može značajno da poboljša vaše opšte zdravlje, a posebno zdravlje creva. Od voća i povrća do integralnih žitarica, postoji mnogo namirnica koje… »

Sve su glasniji zahtevi da se starost proglasi bolešću, a ako se to prihvati, lekar je dužan da svakog starijeg građanina doživljava i leči kao bolesnika. Banalna, ali čoveku teško prihvatljiva istina je da je jedino mrtva priroda večna i da se… »