Ове три намирнице негативно утичу на здравље срца: Могу да зачепе артерије
Вести онлине 04.11.2024 | Индекс.хр
Није изненађење да храна коју свакодневно једемо може да има кључну улогу у нашем здрављу, посебно када је реч о здрављу срца. 1. Прерађено месо 2. Бели хлеб 3. Грицкалице попут чипса и крекера
Наша исхрана игра средишњу улогу у очувању кардиоваскуларног здравља. Иако постоји много изврсних намирница које помажу здрављу срца, важно је запамтити да многе омиљене намирнице могу да узрокују проблеме попут упала, накупљања плака и високог холестерола, што негативно утиче на срце. Неки од најчешћих узрочника болести можда се већ налазе у нашем шпајзу. Стога је медицинска сестра и саветница за исхрану Монел Бурус упозорила на три намирнице које треба
