Zimi najviše treba jesti ove hrane jer je bomba za imunitet: Srbi je obožavaju i mnogo je zdravija nego što mnogi misle
Nova pre 1 dan | Autor: Milorad Milovanović
: Slatki krompir, ili batat kako ga još nazivaju, prava je nutritivna bomba.
Bogat je vitaminima, mineralima, antioksidantima i vlaknima, koji povoljno deluju na ljudski organizam. Štaviše, u određenim slučajevima je čak bolji od običnog krompira. Naziv slatkog krompira potiče iz zemalja engleskog govornog područja (sweet potato), ali zapravo nije u srodstvu s običnim krompirom. Ima brojne zdravstvene prednosti — u nekim slučajevima čak nadmašuje običan krompir — i mnogi nutricionisti ga označavaju kao važnu namirnicu, posebno preporučljivu
