Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 19.11.2024

Стручњаци откривају у колико сати би требало да вечерате: Подстиче се губитак килограма и варење

Стручњаци откривају у колико сати би требало да вечерате: Подстиче се губитак килограма и варење

Н1 Инфо 19.11.2024
Варење је најбоље „када је светлост присутна и тело је активно“, објаснила је дијететичарка. Стручњаци сугеришу да једење вечерњег оброка у одређеном периоду од два сата може подстаћи губитак тежине, побољшати сан и помоћи… »
Од карцинома плућа сваког дана оболи 20 особа у Србији

Од карцинома плућа сваког дана оболи 20 особа у Србији

Н1 Инфо 19.11.2024
Од карцинома плућа у Србији сваког дана оболи 20 особа, а живот изгуби чак 13 пацијената, указано је на скупу "Удахни, твој је живот", чији је циљ подизање свести о карциному плућа, као и о могућностима превенције, дијагностике… »
Да ли је масна јетра проблем?

Да ли је масна јетра проблем?

Н1 Инфо 19.11.2024
Масна јетра се карактерише накупљањем масти у хепатоцитима. Стеатозна јетра се карактерише накупљањем преко 5 одсто масти у хепатоцитима. Ова болест може бити последица бројних фактора, укључујући нездраву исхрану… »
Др Стојановић: Мелатонин помаже код несанице, али не код сваког типа

Др Стојановић: Мелатонин помаже код несанице, али не код сваког типа

Н1 Инфо 19.11.2024
Брже заспати и остати у форми током дана је учинак који многи људи очекују од узимања додатака исхрани без рецепт акоји садрже састојак мелатонин. Да ли мелатонин може да побољша сан и на шта би требало обратити пажњу како… »
Намирнице које могу да снизе високи холестерол, тврди нутрициониста

Намирнице које могу да снизе високи холестерол, тврди нутрициониста

Н1 Инфо 19.11.2024
Здравље срца у великој мери зависи од врсте масти које уносимо. Иако су масти неопходан део уравнотежене исхране, нису све масти исте. Неке су изузетно нездраве, попут оних које се налазе у прженој или високо прерађеној храни. С… »