Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 19.11.2024

Varenje je najbolje „kada je svetlost prisutna i telo je aktivno“, objasnila je dijetetičarka. Stručnjaci sugerišu da jedenje večernjeg obroka u određenom periodu od dva sata može podstaći gubitak težine, poboljšati san i pomoći varenju… »

Od karcinoma pluća u Srbiji svakog dana oboli 20 osoba, a život izgubi čak 13 pacijenata, ukazano je na skupu "Udahni, tvoj je život", čiji je cilj podizanje svesti o karcinomu pluća, kao i o mogućnostima prevencije, dijagnostike i lečenja. Doktor… »

Masna jetra se karakteriše nakupljanjem masti u hepatocitima. Steatozna jetra se karakteriše nakupljanjem preko 5 odsto masti u hepatocitima. Ova bolest može biti posledica brojnih faktora, uključujući nezdravu ishranu, prekomernu težinu, dijabetes… »

Brže zaspati i ostati u formi tokom dana je učinak koji mnogi ljudi očekuju od uzimanja dodataka ishrani bez recept akoji sadrže sastojak melatonin. Da li melatonin može da poboljša san i na šta bi trebalo obratiti pažnju kako nam ne bi naškodio… »

Zdravlje srca u velikoj meri zavisi od vrste masti koje unosimo. Iako su masti neophodan deo uravnotežene ishrane, nisu sve masti iste. Neke su izuzetno nezdrave, poput onih koje se nalaze u prženoj ili visoko prerađenoj hrani. S druge strane, zdrave… »