Suočavate se sa erektilnom disfunkcijom? Ove 4 vežbe rešiće problem za samo 15 minuta!

Dok se mnogi odlučuju za medicinske intervencije i lekove, postoje prirodna rešenja koja mogu pomoći. Porodična lekarka dr Ketrin Basford ističe da je uključivanje jednostavnih vežbi za jačanje mišića karlice efikasan način za ublažavanje ovog problema. „Erektilna disfunkcija može izazvati veliku brigu, ali to nije razlog za stid. Promene u načinu života, kao što su Kegelove vežbe, jednostavan su korak koji svi muškarci mogu da preduzmu kako bi ublažili simptome,“