Суочавате се са еректилном дисфункцијом? Ове 4 вежбе решиће проблем за само 15 минута!
Дневник 25.11.2024
Еректилна дисфункција је честа појава која погађа многе мушкарце, често због стреса, умора или прекомерног конзумирања алкохола.
Док се многи одлучују за медицинске интервенције и лекове, постоје природна решења која могу помоћи. Породична лекарка др Кетрин Басфорд истиче да је укључивање једноставних вежби за јачање мишића карлице ефикасан начин за ублажавање овог проблема. „Еректилна дисфункција може изазвати велику бригу, али то није разлог за стид. Промене у начину живота, као што су Кегелове вежбе, једноставан су корак који сви мушкарци могу да предузму како би ублажили симптоме,“
