5 умирујућих напитака који ће вам помоћи да преживите дан пун стреса

Ево 5 најделотворнијих На крају дугог дана, шта је то што вам помаже да се опустите? Да ли одвајате мало времена да водите дневник, читате добру књигу, бавите се јогом, једете своје омиљене грицкалице испред ТВ-а или само скролујете по екрану? Па, можда је време да у своју ноц́ну рутину неге себе додате неколико напитака који смањују стрес. Да, тако је – постоје умирујући напици који подстичу опуштање и заиста могу да вам помогну када имате стресан дан. Постоји