Nećeš se ugušiti, niti poludeti: Kako se izboriti sa paničnim napadima

Velike priče 17.12.2024  |  Piše Jelena Luković
Nećeš se ugušiti, niti poludeti: Kako se izboriti sa paničnim napadima

Dobro je setiti se kod paničnog napada da ne može dugo da traje, da je pik anksioznosti i da se nakon toga smirujemo

– Halo, Milice, ne čujem te! Jesi li okej?! – dozivao ju je dečko preko telefona. Pričali su već sat vremena, kao i svakoga jutra, dok su oboje bili na putu do posla. Milošu nije bilo jasno šta se upravo dogodilo, ali ono što nikako nije mogao da zna jeste da je u jednom trenutku njihovog razgovora Milica dobila poruku od šefa i doživela panični napad. Nije bilo važno šta u poruci piše, jer nije ni uspela da pročita dalje od toga ko šalje, a već su stigli simptomi.

Velike priče »

Nije bilo lako biti sin Arsena i Gabi

Nije bilo lako biti sin Arsena i Gabi

Velike priče pre 3 sata
Šta je to “spiritualni gaslajting”?

Šta je to “spiritualni gaslajting”?

Velike priče pre 8 sati
Bibi Netanjahu, jevrejski Milošević

Bibi Netanjahu, jevrejski Milošević

Velike priče pre 8 sati
Pahud u našem gradu

Pahud u našem gradu

Velike priče pre 8 sati
Velike priče »

Društvo, najnovije vesti »