Neurolozi otkrivaju: Ova aktivnost umnogome doprinosi zdravlju mozga
B92 pre 2 dana | Index.hr
Putovanje nije samo prilika za bekstvo od rutine, već i za poboljšanje opšteg zdravlja, uključujući mentalno i kognitivno blagostanje.
"Putovanje je jedan od najbržih načina da poboljšate svoje raspoloženje i izađete iz rutine", kaže medicinska sestra specijalizovana za psihijatriju, Brighid Ganon za HuffPost. Čak i kratka putovanja mogu doneti osveženje, otvaranje ka novim kulturama i perspektivama, što može značajno pozitivno uticati na emocionalno stanje. Fizička aktivnost tokom putovanja takođe ima veliki uticaj na zdravlje mozga. Neurolog, dr Emili Rogalski, objašnjava: "Fizička aktivnost
