Трендови у исхрани и здрављу за ову годину: Од хране са високим садржајем влакана и мало шец́ера до безалкохолних пиц́а
Данас 02.01.2025 | Мисс7
Храна са високим садржајем влакана, мало шец́ера и безалкохолна пиц́а само су неки од трендова у исхрани којима бисмо могли да сведочимо ове године.
Од састојака којих нец́ете моц́и да добијете довољно до намирница које циљају на одређене хранљиве материје које ц́е вам помоц́и да се осец́ате најбоље, ово су трендови у исхрани и здрављу за 2025. годину, према писању сајта ЕатингВелл. Антиинфламаторна дијета Нове студије показују да исхрана фокусирана на антиинфламаторне намирнице као што су воц́е, поврц́е, махунарке, ораси, риба богата омега-3 масним киселинама и чај може помоц́и у смањењу ризика од
