Kako momentalno sniziti krvni pritisak bez lekova
B92 07.01.2025 | zdravlje.blic.rs
Ukoliko dođe do naglog skoka krvnog pritiska, poželjno je odmah prestati sa svim fizičkim aktivnostima, popiti malo vode, leći i primeniti tehniku dubokog disanja 60 sekundi. Ukoliko se krvni pritisak ne snizi kroz nekoliko minuta, treba se obratiti lekaru.
Hipertenzija odnosno visok krvni pritisak, predstavlja vrednosti pritiska koje iznose 140/90 milimetara živinog stuba (mmHg), odnosno vrednost sistolnog (gornjeg) pritiska 140 mmHg, ili dijastolnog (donjeg) 90 mmHg, ili oba 140/90 mmHg i preko toga. Optimalne vrednosti krvnog pritiska su: Očitavanja krvnog pritiska iznad 180/120 mmHg su opasno visoka i zahtevaju hitnu medicinsku pomoć. Opšte je poznato da, što je krvni pritisak veći, to je i rizik od
