Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 23.01.2025

Hronična zapaljenja mogu izazvati povećanje telesne težine, umor, pa čak i ozbiljne bolesti, ali pravilna ishrana može da preokrene negativne efekte oštećenja. Dijetetičari su za Eat This, Not That izdvojili deset najboljih antiinflamatornih namirnica… »

Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju. Među njima se posebno ističe jedna namirnica koja je svojom delotvornošću iznenadila… »

Prema nekim istaživanjima žene ređe dobijaju prvu pomoć u slučaju srčanog zastoja ili nesvesti. Novo istraživanje pokazuje da čak i ljudi koji prođu obuku za prvu pomoć ne znaju šta treba da rade, jer su lutke na kojima su vežbali "muškog pola". "Nije… »

Starosna granica za moždani udar postaje sve niža, a zloupotreba psihoaktivnih supstanci i sedentarni način života (dugotrajno sedenje, prim. nov.) među glavnim su okidačima kod mladih, naveo je profesor Ranko Raičević. Naime, kako je pukovnik profesor… »

Kada padnete, ma kako da je do toga došlo, možete da osećate priličan bol i nelagodu. Reakcija mnogih ljudi nakon pada je da brzo ustanu i ne pridaju dovoljno pažnje mogućim povredama, ali to je upravo ono što je pogrešno učiniti. Kod padova je potrebno… »

Svakodnevna konzumacija određenih namirnica može povećati rizik od razvoja demencije, što može imati negativan uticaj na vaše zdravlje, posebno u kasnijem dobu života. Među njima se ističe redovna konzumacija crvenog mesa, koje može ubrzati kognitivni… »