Skandinavska metoda spavanja: Kako se dovoljno naspavati čak i sa najnemirnijim partnerom?
Lepota i zdravlje pre 1 dan
Mnogi pate od nesanice ili se bude noću zbog neslaganja u navikama sa svojim partnerima.
U ovom kontekstu javlja se zanimljiv pristup – skandinavska metoda spavanja. Zajedničko spavanje je dobro za odnose. Jača veze između partnera i stvara osećaj intimnosti. Međutim, problemi se često javljaju zbog razlika u navikama spavanja. Neko može voleti toplinu i udobnost, dok drugi više voli hladnoću. Neki ljudi mirno spavaju, dok se drugi često prevrću. Istraživanja pokazuju da mnogi parovi osećaju iritaciju zbog toga što im jedan partner stalno vuče vunu
