Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 28.01.2025

Krvni pritisak je jedan od najvažnijih pokazatelja našeg zdravlja, ali mnogi nisu svesni brojnih svakodnevnih faktora koji mogu uticati na njegove vrednosti. Usamljenost Hronični stres Poremećaji spavanja Nedostatak kvalitetnog sna Prekomeran unos… »

Iako za limun kažu da je jedna od najzdravijih namirnica, lekari naglašavaju da i sa njegovom konzumacijom morate biti pažljivi. Limun je jedan od najzdravijih plodova koji se često koristi u ishrani zbog svog bogatstva vitaminom C i drugih korisnih… »

Iako mnogi ljudi uzimaju suplemente, naučna istraživanja sve više pokazuju da sintetički vitamini i minerali nisu najbolje rešenje. Zašto su prirodni izvori bolji od suplemenata? Prednosti prirodnih izvora hranljivih materija Najhranljivije… »