Могу ли витамини и купање у леденој води да ојачају имунитет

Зима је, и јутро је хладно. Док у купаћим гаћама корачам ка ивици понтона на акумулационом језеру, имам осећај да сам уз топлу одећу у свлачионици оставио и здрав разум. На табли је кредом исписана температура воде данас - 3,9 степени Целзијуса, а истовремено ми један од редовних пливача говори да ово није само пливање у хладној води, већ у "леденој" води. Како сам доспео овде? Па, постао сам опседнут јачањем имуног система. Моје тело је живи доказ епидемије