Doktor objasnio kakav uticaj ima voda na krvni pritisak
Vesti online pre 2 dana | Index.hr
![Doktor objasnio kakav uticaj ima voda na krvni pritisak](https://nstatic.net/118/38960118qylhiz.jpg)
Mnogi faktori utiču na krvni pritisak, od navika u ishrani i nivoa fizičke aktivnosti do svakodnevnog stresa. Koliko vode treba da pijemo?
Voda za piće može doprineti normalizaciji krvnog pritiska, objašnjava pulmolog i profesor dr Raj Dasgupta. U slučaju dehidratacije, voda može pomoći u snižavanju krvnog pritiska. Iako nije zamena za lečenje hipertenzije, redovna hidratacija podržava zdraviji nivo krvnog pritiska, bilo da imate visok krvni pritisak ili ne. Hidratacija pomaže u regulisanju zapremine krvi, podržava cirkulaciju i smanjuje opterećenje srca, kaže terapeutkinja Britani Feri. Sa