Ботокс из тањира Не морате на скупе третмане, ове намирнице ће затегнути вашу кожу

Потрага за еликсиром младости често може бити скупа. Неговање коже ретинолом, колагенске маске, црвено светло и разни козметички третмани могу помоћи у успоравању спољних знакова старења, али нису јефтини. Ипак, пре него што потрошите богатство на производе за негу коже, размислите о својој исхрани. "Лош избор намирница може узроковати низ проблема попут акни, суве коже и прераног старења", каже дерматолошкиња др Ана Чакон за ХуффПост. Додаје да важи и