Докторка објашњава: Како витамин К2 утиче на ваше кости и због чега је важан?
Радио 021 18.02.2025
Витамин Д игра главну улогу у изградњи и одржавању здравља костију, али делује и директно на имунолошки одговор организма.
Наше тело производи овај витамин при излагању сунчевој светлости, али такође га уносимо и путем хране. Међутим производња витамина Д може се смањити или у потпуности изостати током зимских месеци. Озбиљан недостатак витамина Д доводи до недовољне минерализације костију, што доводи до остеопорозе код одраслих упозорава др Снежана Балтић, специјалиста интерне медицине, субспецијалиста реуматологије. Остеопороза је поремећај губитка коштане масе. Доводи до
