Kako prepoznati nedostatak hranljivih materija? 5 čestih simptoma koje ne smete ignorisati
Alo pre 3 sata
Ljudsko telo je izuzetno složen sistem i često šalje jasne signale kada mu nešto nedostaje
Nedostatak esencijalnih hranljivih materija može izazvati različite simptome koji utiču na zdravlje i lepotu. Važno je da prepoznamo te signale i da ih ne ignorišemo, kako bismo održali ravnotežu i zdravlje. Evo 5 najčešćih simptoma koji ukazuju na to da vam nedostaju ključne hranljive materije: 1. Suva koža – nedostatak vitamina E Simptomi: Gruba, suva koža koja se ljušti. Rešenje: Vitamin E je poznat po svojim hidratantnim i antioksidativnim svojstvima. Da biste
