Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 26.02.2025

Lekari smatraju da bi trebalo češće da unosimo vitamin K u ishranu

Lekari smatraju da bi trebalo češće da unosimo vitamin K u ishranu

N1 Info 26.02.2025
Vitamin K ima ključnu ulogu u održavanju zdravih kostiju i regulisanju nivoa šećera u krvi. Ima ga u lisnatom povrću, orašastim plodovima, mesu i određenim uljima. Unos vitamina K može imati brojne pozitivne efekte na zdravlje, smatraju lekari. Vitamin… »
Menopauza i povećanje telesne težine – da li se to može sprečiti?

Menopauza i povećanje telesne težine – da li se to može sprečiti?

N1 Info 26.02.2025
Mnoge žene koje prolaze kroz menopauzu suočavaju se sa problemom povećanja telesne težine, što im posebno teško pada. Prema nekim istraživanjima, 60 do 70 odsto žena dobija na težini tokom ovog izazovnog perioda. Povećanje telesne težine je prirodni deo… »
Kako se meri gustina kostiju

Kako se meri gustina kostiju

N1 Info 26.02.2025
Merenje gustine kostiju predstavlja ključni dijagnostički postupak u ranom otkrivanju i prevenciji osteoporoze. Ovaj pregled je posebno važan za žene nakon menopauze i osobe starije od 65 godina, jer omogućava pravovremeno otkrivanje promena u koštanoj… »
Za vikend besplatni ultrazvučni pregledi dojki na Novom Beogradu

Za vikend besplatni ultrazvučni pregledi dojki na Novom Beogradu

N1 Info 26.02.2025
Gradska opština Novi Beograd i Udruženje za edukaciju, prevenciju i podršku obolelima od karcinoma dojke "Žena uz ženu" organizuju za vikend 1. i 2. marta, besplatne ultrazvučne preglede dojki, pod sloganom "Budi hrabra". Kako je najavljeno pregledi će… »
Kako hormon estrogen utiče na raspoloženje i emocije?

Kako hormon estrogen utiče na raspoloženje i emocije?

N1 Info 26.02.2025
Estrogen takođe igra ulogu u promenama raspoloženja koje su povezane sa stanjima kao što su predmenstrualni sindrom, predmenstrualni disforični poremećaj i postpartalna depresija. Estrogen je usko povezan sa emocionalnim zdravljem žena i igra ulogu u… »