Grčko ostrvo na kome ljudi žive daleko duže i zdravije od proseka: Evo u čemu je tajna njihove dugovečnosti
Danas pre 4 sati | Danas online

Grčko ostrvo Ikarija jedno je od plavih zona – delova sveta u kojima procentualno živi najviše stogodišnjaka.
Poznati autor i stručnjak za zdrav život Den Bjutner nedavno je na svom TikTok nalogu podelio zanimljive činjenice o ovom edinstvenom mestu gde ljudi žive vrlo dugo i jako zdravo. Bjutner je tvorac koncepta „plavih zona“ – regiona u kojima je dugovečnost stanovništva znatno iznad proseka. „Proučavajući kulture dugog života, izdvojili smo devet ključnih pravila za dug i zdrav život“, navodi se na njegovom zvaničnom sajtu, piše Express. Tajna dugog života na grčkom