Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 13.03.2025

Omega-3 masne kiseline poznate su kao zdrave masti, a njihova moćna antioksidativna dejstva pozitivno utiču na zdravlje srca, mozga i imuniteta. Suva i iritirana koža Poteškoće u koncentraciji Loše raspoloženje Ukočeni zglobovi Suve i umorne oči Kako… »

Zdravlje oka je ključno za kvalitet života, a ishrana ima važnu ulogu u njegovom očuvanju. Šta je makularna degeneracija? Zdravstvene prednosti pistaća. Naučnici sa Univerziteta Tafts otkrili su da konzumiranje samo dve šake pistaća dnevno može pomoći u… »

Samo jedna neprespavana noć može da poveća upalu. Kako nedostatak sna utiče na imunitet? Rezultati istraživanja Kako poboljšati san? Koliko nam je sna potrebno? Nedostatak sna je dugoročno povezan sa povećanim rizikom od gojaznosti, srčanih bolesti i… »